Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn xuong-khop

8 Bài tập dành cho người bị viêm khớp dạng thấp.

Hình ảnh
Thường xuyên tập thể dục vừa tốt cho sức khỏe giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai mà còn có tác dụng làm giảm những cơn đau nhức do các bệnh xương khớp gây ra. Cùng tham khảo 8 bài tập dành cho người bệnh viêm khớp dạng thấp và áp dụng cho những bài tập thể dục hằng ngày. Những nghiên cứu mới đây cho thấy, người bị viêm khớp dạng thấp nên thường xuyên tập thể dục sẽ giúp cải thiện những cơn đau rõ rệt. Việc thường xuyên tập thể dục, thể theo có thể thay đổi tâm trạng của bạn, cải thiện khả năng vận động linh hoạt ở các khớp, ngăn ngừa teo cơ, yếu cơ.

Xem thêm: 

*** 6 biến chứng nguy hiểm viêm khớp dang thấp.
*** Nguyên nhân - dấu hiệu - biến chứng viêm khớp dạng thấp. Cùng tham khảo 8 bài tập dành cho người bị viêm khớp dạng thấp.1. Luyện tập dưới nước.- Người bị viêm khớp dạng thấpsẽ được cải thiện đáng kể về sức khỏe cũng như giảm các cơn đau xương khớp sau khi áp dụng thủy liệu pháp(là tập những bài thể dục dưới nước hoặc Aerobic). Thủy liệu pháp giúp người bệnh đỡ đau, tăng cường sự dẻo…

Quan điểm sai lầm khi điều trị gai cột sống.

Hình ảnh
Mắc phải bệnh gai cột sống sẽ làm người bệnh hoang mang và có những suy nghĩ sai lầm khi điều trị bệnh gai cột sống. Cùng giải đáp những suy nghĩ sai lầm khi điều trị gai cột sống giúp người bệnh hiểu rõ hơn về bệnh và có những quyết định đúng đắn khi chọn phương pháp điều trị gai cột sống. Những cuộc khảo sát gần đây cho thấy, bệnh gai cột sống thường có những gai mọc ở mặt trước hoặc bên hông của cột sống. Và khi các đốt sống hoạt động sẽ gây ra những cơn đau nhức và lan rộng xuống tay, chân có thể gây tê tay chân và nặng hơn có thể hạn chế vận động của người bệnh.

Xem thêm: 
*** Tá hỏa với 6 nguyên nhân gây bệnh gai cột sống. Tránh những suy nghĩ sai lầm về điều trị gai cột sống.Sau khi biết mình mắc phải bệnh gai cột sống thì rất nhiều bệnh nhân thường có suy nghĩ đến việc phẫu thuật để loại bỏ gai. Đây là một sai lầm mà nhiều người bệnh mắc phải. Trên thực tế, thì xu hướng điều trị gai cột sống là bảo tồn. 
- Không phải là phẫu thuật loại bỏ gai là bệnh sẽ hết hoàn toàn vì gai cột sốn…

Cùng điểm qua 6 nguy cơ dẫn đến bệnh gút.

Hình ảnh
Gút là một trong những loại bệnh về xương khớp gây ra nhiều cơn đau nhức hành hạ người bệnh. Thường nam giới sẽ dễ mắc bệnh gút hơn nữ giới. Những cơn đau nhức của bệnh gút thường ảnh hưởng đến các khớp ngon tay, ngón chân và một số khớp khác trên cơ thể. Hiện nay, cũng có rất nhiều nguy cơ dẫn đến bệnh gút nhưng bài viết sau đây xin chia sẻ 6 nguy cơ dẫn đến bệnh gút phổ biến nhất để bạn đọc cùng tham khảo và bênh cạnh đó thì cũng có những yếu tố khác như dinh dưỡng (chẳng hạn như thịt đỏ và rượu) cũng có thể gây ra nhưng cơn đau gút. 1. Thừa cân béo phì sẽ dẫn đến bệnh gút.- Một số nghiên cưu gần đây cho thấy thừa cân và béo phì có nguy cơ mắc bệnh khá cao trong dó có bệnh gút. Vì khi bị thừa cân hay béo phì sẽ tạo nhiều điều kiện tích tụ acid uric trong cơ thể, ngăn chặn sự bài tiết acid uric ra ngoài.  - Tin vui là nếu người bị thừa cân, béo phì có một chế độ ăn hợp lý giúp giảm cân thì nguy cơ mắc bệnh gút cũng sẽ giảm theo.  - Theo tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo, chỉ số khối cơ th…

6 biến chứng nguy hiểm viêm khớp dạng thấp người bệnh cần đề phòng.

Hình ảnh
Hiện nay, bệnh viêm khớp dạng thấp đã rất phổ biến và nguy hiểm. Bệnh viêm khớp dạng thấp không những gây nhiều ảnh hưởng tới vận động mà kèm theo đó là những biến chứng rất nguy hiểm mà bài viết sau đây sẽ chia sẻ 6 biến chứng nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp mà người bệnh cần biết để có biện pháp phòng tránh hiệu quả. 6 Biến chứng nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp.Bệnh viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn và gây ảnh hưởng đến khớp cũng như khả năng vận động nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ rất nguy hiểm có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến một số bộ phận khác trên cơ thể như: Mắt, phổi, tim, xương, dây thần kinh và mạch máu.

Xem thêm:
*** Nguyên nhân dấu hiệu biến chứng viêm khớp dạng thấp. 1. Biến chứng viêm khớp dạng thấp gây ảnh hưởng mắt.Viêm khớp dạng thấp sẽ làm tăng nguy cơ mắc những biến chứng về mắt, ví dụ như hội chứng khô mắt. Phần lòng trắng và giác mạc của mắt sẽ bị viêm. 
Nguy hiểm hơn nữa là biến chứng khớp dạng thấp liên quan đến mắt cũng có thể gây…

Nguyên nhân - Dấu hiệu - Biến chứng viêm khớp dạng thấp.

Hình ảnh
Người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp chiếm khoảng 80% ở độ tuổi trung niên và hàng năm còn số này vẫn tăng lên. Vì vậy tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và biến chứng nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh và có phương pháp phòng tránh bệnh hiệu quả. Viêm khớp dạng thấp là gì?Bệnh viêm khớp dạng thấp là bệnh thường gây tổn thương tới màng dịch, sun khớp... và gây ra những cơn đau nhức xương khớp ở các ngón tay, bàn tay, có khi còn gây tổn hại đến các cơ quan khác như: Tim, phổi...

Xem  thêm:
*** 6 Biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm khớp dạng thấp. 4 Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp phổ biến nhất.   1. Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp do di truyền.- Viêm khớp dạng thấp người ta thống kê một phần nguyên nhân gây bệnh có tính duy truyền, những người có người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp trong gia đình thì thế hệ sau trong gia đình có thể chiếm tới 60-75% nguy cơ có thể mắc bệnh trong khi tỷ lệ ngoài cộng đồng chỉ chiếm có 30% khả năng mắc bệnh.    2. Nguyên nhân viêm khớp …

Tá hỏa với 6 nguyên nhân gây bệnh gai cột sống mà bạn không ngờ tới.

Hình ảnh
Hiện nay rất nhiều người mắc phải bệnh gai cột sống. Do thiếu hiểu biết về những nguyên nhân gây bệnh gai cột sống nên người bệnh thường không biết đề phòng bệnh như thế nào. Cùng tìm hiểu 6 nguyên nhân gây bệnh gai cột sống mà thường người bệnh không biết tới. 6 Nguyên nhân gây bệnh gai cột sống cần phòng tránh.1 .Nguyên nhân đầu tiên gây bệnh gai cột sống là viêm xương khớp.Gai cột sống thường được gây ra bởi viêm cục bộ, chẳng hạn như viêm xương khớp hoặc viêm gân. Sự viêm này kích thích các tế bào tạo xương phải thêm xương, cuối cùng dẫn đến việc xương thừa làm mặt xương gồ ghề, gai mọc ra. 2. Nguyên nhân gây bệnh gai cột sống do dây chằng các đốt cột sống bị chùng giãn.Nguyên nhân gai cột sống thứ hai là đĩa liên sống hư hao, xẹp xuống, dây chằng giữa các đốt sống sẽ chùng giãn, khớp chuyển động nhiều hơn.
-Phản ứng tự nhiên của cơ thể với sự chùng giãn này là làm cho dây chằng dầy lên để có sức giữ vững cột sống.
-Lâu ngày, canxi sẽ tụ lại trên dây chằng và tạo ra các gai hoặc chồi …

Giật mình với 6 biểu hiện phổ biến của bệnh viêm xương khớp gối.

Hình ảnh
Viêm xương khớp là bệnh rất phổ biến hiện nay, ngoài những cơn đau nhức thì bệnh còn gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh. Nếu không phát hiện kịp thời và tìm ra cách điều trị hiệu quả bệnh có thể dẫn đến dị tật hoặc nặng hơn là tàn phế. Cùng nhìn qua 6 biểu hiện phổ biến của bệnh viêm xương khớp gối thường gặp hiện nay nhé.
Bệnh viêm xương khớp gối có nhiều biểu hiện dễ nhận ra nhưng lại có thể gây nên những nhầm lẫn với các vấn đề về xương khớp khác, từ đó dẫn đến những sai lầm trong việc điều trị. Nhận định tốt được các biểu hiện bệnh sẽ hỗ trợ người bệnh rất nhiều trong việc chủ động điều trị và phòng bệnh tốt. 6 biểu hiện phổ biến khi bị viêm xương khớp gối.1. Đau khớp gối: Các cơn đau do viêm xương khớp gối xuất hiện sau khi bệnh nhân vận động, luyện tập thể thao, càng dần về sau, các cơn đau xuất hiện ngày càng nhiều hơn. Thậm chí ngay cả khi nghỉ ngơi cơn đau cũng có thể xuất hiện. Bệnh lý viêm xương khớp có biểu hiện đau rõ nhất ban đêm với tần xuất lớn làm bệnh n…

Những dấu hiệu và triệu chứng theo từng giai đoạn của bệnh gút.

Hình ảnh
Theo sự phát triển của xã hội, bệnh gút ngày càng gia tăng, bệnh có thể sảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau, nhiều dấu hiệu và triệu chứng để nhận biết bệnh sẽ được chia sẻ cùng bài viết sau đây, hãy cùng tìm hiểu nhé.
Dấu hiệu bệnh gút ban đầu như thế nào?Bệnh gút là tình trạng nồng độ acid uric trong máu vượt quá mức so với bình thường. Bệnh gút gây ra tình trạng viêm các khớp ngón tay, ngón chân, bàn tay, bàn chân, mắt cá chân… Nguyên nhân gây ra bệnh gút có rất nhiều, có thể là do ăn uống các thực phẩm chứa nhiều nhân purin, ăn nhiều đạm, uống nhiều rượu bia làm tích tụ acid uric trong máu. Ngoài ra, có nhiều người mắc bệnh gút không rõ nguyên nhân, bệnh gút do những biến đổi cấu trúc, tế bào bên trong cơ thể.
Bệnh gút gây ra các cơn đau nhức khớp và sưng, nóng, đỏ kèm theo. Dấu hiệu bệnh gút biểu hiện khác nhau theo từng giai đoạn, mức độ đau cũng thế. Ở giai đoạn nặng, cơn đau làm cho người bệnh vượt quá sức chịu đựng và không kiềm chế được cảm xúc, dễ nổi nóng, hành vi thiếu kiểm so…